Paccheri à la Crème de Potiron et Speck, plat savoureux de pâtes italiennes

Paccheri à la Crème de Potiron et Speck

Paccheri à la Crème de Potiron et Speck : Une Recette de Famille Crémeuse et Réconfortante

Quand les premières feuilles d’automne commencent à se teinter de doré, je me souviens des dimanches passés en famille, à savourer un bon plat à la table. Parmi mes recettes préférées, il y a sans conteste les Paccheri à la Crème de Potiron et Speck. Ce plat chaleureux évoque des souvenirs de rires, de moments partagés et d’une ambiance cocooning. Avec sa texture crémeuse et son parfum délicat de potiron, il est idéal pour un dîner après le travail, un déjeuner dominical ou même lors d’une soirée d’hiver bercée par le crépitement du feu de cheminée. Dans chaque bouchée, c’est un peu de cette famille qui se retrouve autour de la table.

Histoire & origine de la recette

Les paccheri sont des pâtes emblématiques de la cuisine italienne, mais leur place dans nos cœurs et nos assiettes est devenue indéniablement française. Ce plat est une interprétation moderne qui allie la douceur du potiron à la gourmandise du speck, une charcuterie italienne aux saveurs fumées. Originaires du sud de l’Italie, les paccheri sont souvent cuisinées avec des sauces riches, mais cette version, légère et crémeuse, a su trouver sa place dans nos familles françaises. Ce mélange de traditions culinaires fait de ce plat un véritable régal à partager.

Ingrédients

Pour préparer vos Paccheri à la Crème de Potiron et Speck, voici les ingrédients nécessaires :

  • 1 oignon, finement émincé
  • 300 g de potiron, coupé en dés (de préférence bio)
  • Un peu d’eau (selon besoin)
  • 100 g de speck, coupé en lanières
  • 40 g de fromage à tartiner (type Philadelphia), à température ambiante
  • 2 cuillères à soupe de grana râpé (ou parmesan)
  • 1 courgette, coupée en dés
  • 250 g de paccheri
  • Persil frais, ciselé (facultatif)
  • Sel, selon votre goût

Préparation étape par étape

  1. Chauffez un filet d’huile d’olive dans une grande poêle à feu moyen. Ajoutez l’oignon finement émincé et faites-le revenir doucement jusqu’à ce qu’il soit doré et tendre, environ 5 à 6 minutes.

  2. Ajoutez les dés de potiron et versez un peu d’eau pour éviter que ça colle. Laissez mijoter à feu doux pendant 7 à 8 minutes, jusqu’à ce que le potiron soit fondant. Remuez de temps en temps.

  3. Dans une autre poêle, faites dorer le speck à feu moyen, environ 3 à 5 minutes, jusqu’à ce qu’il soit croustillant. Réservez-le sur du papier absorbant.

  4. Mixez le potiron cuit avec le fromage à tartiner et le grana râpé jusqu’à obtenir une crème onctueuse et homogène. Ajoutez un peu d’eau de cuisson si nécessaire.

  5. Faites cuire les paccheri dans une grande quantité d’eau salée selon le temps indiqué sur le paquet. N’oubliez pas de réserver un peu d’eau de cuisson avant d’égoutter.

  6. Remettez la crème de potiron dans la poêle et incorporez la courgette crue en dés. Ajoutez les paccheri égouttés et mélangez avec un peu d’eau de cuisson pour bien lier la sauce.

  7. Ajoutez le speck croustillant, parsemez de persil frais ciselé et servez de suite, bien chaud.

Mini-conseil de chef : n’hésitez pas à goûter et ajuster l’assaisonnement en sel selon votre préférence !

Conseils de chef & erreurs fréquentes

  • Pour obtenir la texture parfaite, veillez à bien mixer le potiron jusqu’à ce qu’il soit crémeux. Une consistance trop épaisse peut être corrigée par un peu d’eau de cuisson.
  • Pour intensifier le goût, choisissez un potiron bien mûr et utilisez du speck de qualité.
  • Erreurs courantes : ne pas surveiller la cuisson des paccheri, ce qui peut les rendre trop molles. Respectez les temps de cuisson indiqués sur le paquet.
  • Astuce gain de temps : préparez la crème de potiron à l’avance et réchauffez-la juste avant d’ajouter les pâtes.

Variantes & adaptations

  • Vegan : remplacez le fromage à tartiner par un yaourt ou un fromage végétal.
  • Sans gluten : utilisez des pâtes sans gluten disponibles dans le commerce.
  • Low carb : remplacez les paccheri par des courgettes spiralées.
  • Extra crémeuse : ajoutez plus de fromage à tartiner ou de crème fraîche.
  • Épicée : ajoutez une pincée de piment d’Espelette pour un coup de fouet.
  • Économique : utilisez du bacon à la place du speck pour une version plus abordable.
  • Adaptée aux enfants : diminuer l’assaisonnement et remplacer le speck par des petits morceaux de jambon.

Comment servir Paccheri à la Crème de Potiron et Speck

Pour un repas chaleureux et réconfortant, servez vos paccheri accompagnés de :

  • Salades fraîches : une salade de mâche avec des noisettes fera le bonheur de vos convives.
  • Pain de campagne ou baguette : incontournable pour saucer la délicieuse crème.
  • Légumes de saison : carottes rôties ou haricots verts pour apporter une touche de croquant.
  • Accord vin français : un vin blanc sec de Provence accompagnera magnifiquement ce plat.
  • Idées de dressage élégant : servez dans des assiettes creuses avec une touche de grana râpé et quelques feuilles de persil.

Conservation, congélation et réchauffage

  • Durée au réfrigérateur : conservez votre plat au réfrigérateur pendant 2 jours dans un contenant hermétique.
  • Congélation : vous pouvez congeler la crème de potiron avant d’ajouter les pâtes. Décongelez et réchauffez soigneusement avant de servir.
  • Réchauffage : pour préserver le goût, faites chauffer à feu doux en ajoutant un peu d’eau de cuisson si besoin.
  • Meal prep : préparez la crème de potiron le week-end pour des repas rapides en semaine.

Valeurs nutritionnelles & bien-être

  • Calories : environ 450 kcal par portion.
  • Protéines : une bonne source avec le speck et le fromage.
  • Pour des versions plus légères, pensez à remplacer le speck par des céréales comme des lentilles ou du tofu.
  • Équilibre entre plaisir et santé : ce plat réconfortant contient des légumes riches en vitamines et des ingrédients savoureux pour un bon équilibre.

FAQ – Questions fréquentes

  • Puis-je la préparer à l’avance ? Oui, la crème peut être préparée à l’avance et réchauffée juste avant de servir.
  • Quels ingrédients puis-je remplacer ? Le speck peut être remplacé par du bacon, et le fromage à tartiner par un substitut végétal.
  • Comment rattraper une sauce trop épaisse ou trop liquide ? Ajoutez un peu d’eau de cuisson pour diluer, ou mixez un peu plus si c’est trop épais.
  • Puis-je doubler les quantités ? Oui, cette recette se prête facilement à des portions plus généreuses !
  • Quels accompagnements français sont idéaux ? Une belle baguette et une salade verte fraîche complètent ce plat à merveille.
  • Est-ce possible sans crème/beurre/viande ? Oui, suivez les variantes vegan présentées plus haut.
  • Quelle poêle ou quel ustensile est recommandé ? Une grande poêle antiadhésive pour bien faire dorer les ingrédients.

Paccheri à la Crème de Potiron et Speck

Conclusion

Si tu testes ces Paccheri à la Crème de Potiron et Speck, n’hésite pas à me dire en commentaire ce que tu en as pensé, ou partage une photo sur les réseaux sociaux ! Bon appétit et à très vite en cuisine. 🍽️

Paccheri à la Crème de Potiron et Speck

Un plat réconfortant et crémeux alliant la douceur du potiron et le speck fumé, parfait pour les repas en famille.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 25 minutes
Total Time 40 minutes
Servings: 4 servings
Course: Dîner, Plat principal
Cuisine: Française, Italienne
Calories: 450

Ingredients
  

Ingrédients principaux
  • 1 oignon, finement émincé
  • 300 g potiron, coupé en dés (de préférence bio)
  • 100 g speck, coupé en lanières
  • 40 g fromage à tartiner (type Philadelphia), à température ambiante
  • 2 cuillères à soupe grana râpé (ou parmesan)
  • 1 courgette, coupée en dés
  • 250 g paccheri
Assaisonnement
  • persil frais, ciselé (facultatif)
  • sel, selon votre goût
  • un peu d'eau (selon besoin)

Method
 

Préparation
  1. Chauffez un filet d'huile d'olive dans une grande poêle à feu moyen. Ajoutez l'oignon finement émincé et faites-le revenir doucement jusqu'à ce qu'il soit doré et tendre, environ 5 à 6 minutes.
  2. Ajoutez les dés de potiron et versez un peu d'eau pour éviter que ça colle. Laissez mijoter à feu doux pendant 7 à 8 minutes, jusqu'à ce que le potiron soit fondant. Remuez de temps en temps.
  3. Dans une autre poêle, faites dorer le speck à feu moyen, environ 3 à 5 minutes, jusqu'à ce qu'il soit croustillant. Réservez-le sur du papier absorbant.
  4. Mixez le potiron cuit avec le fromage à tartiner et le grana râpé jusqu'à obtenir une crème onctueuse et homogène. Ajoutez un peu d'eau de cuisson si nécessaire.
  5. Faites cuire les paccheri dans une grande quantité d'eau salée selon le temps indiqué sur le paquet. N'oubliez pas de réserver un peu d'eau de cuisson avant d'égoutter.
  6. Remettez la crème de potiron dans la poêle et incorporez la courgette crue en dés. Ajoutez les paccheri égouttés et mélangez avec un peu d'eau de cuisson pour bien lier la sauce.
  7. Ajoutez le speck croustillant, parsemez de persil frais ciselé et servez de suite, bien chaud.

Nutrition

Serving: 1gCalories: 450kcalCarbohydrates: 50gProtein: 15gFat: 20gSaturated Fat: 5gSodium: 400mgFiber: 4gSugar: 6g

Notes

Pour une texture parfaite, bien mixer le potiron. Ajuster l'assaisonnement en sel selon votre goût. Préparer la crème de potiron à l'avance pour gagner du temps.

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